Archivo de la categoría ‘Curso de Cocina Japonesa’

Cerdo salteado al jengibre. Curso de Cocina Japonesa

Lunes, 22 de Febrero de 2010

Otra nueva receta para nuestro Curso de Cocina Japonesa, en este caso unos finos filetes de cerdo marinados con jengibre, shoyu, sale y mirim, salteados y servidos con una ligera ensalada de rúcola. Según parece este plato de cerdo salteado al jengibre es de inspiración china, siendo uno de los platos más antiguos de la cocina japonesa.

Para prepararlo puedes usar filetes de lomo de cerdo, cortados en tiras muy finas.

Ingredientes, para 4 personas

800 gr. de lomo de cerdo, 200 gr. hojas de rúcola, una cucharada de zumo de limón, 2 cucharadas de aceite, sal, pimienta.

Para la marinada: un trozo de 5 centímetros de jengibre fresco, 3 cucharadas de shoyu (salsa de soja japonesa), 2 cucharadas de sake, 2 cucharadas de mirim.

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Receta de sushi prensado, paso a paso. Curso de Cocina Japonesa

Lunes, 15 de Febrero de 2010

El sushi prensado es una forma sencilla de preparar sushi, ideal cuando tenemos poco tiempo, ya que permite preparar gran cantidad en pocos minutos. Es muy fácil de hacer, y normalmente lleva alga nori y pescado ahumado, ya sea trucha ahumada o salmón marinado. Esta receta de sushi prensado, paso a paso, es muy práctica, ya que se puede preparar el día antes.

La mayonesa es un ingrediente relativamente reciente en la cocina japonesa, procedente de la cocina occidental, y que ha tenido muy buena aceptación, Se usa mezclada con wasabi o mostaza para aderezar muchos platos y ensaladas

Ingredientes, para unas 30 piezas

Unos 400 gr. de arroz para sushi, usando 225 gr. de arroz glutinoso, 300 cc. agua, 3 cucharadas de vinagre de arroz japonés, 2 cucharaditas de azúcar, media cucharadita de sal.

200 gr. salmón marinado o palometa ahumada, 3 láminas de alga nori, 60 gr. de mayonesa, 1 cucharadita de pasta de wasabi, 40 gr. jengibre encurtido.

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Receta de pollo frito con salsa de cebolleta. Curso de Cocina Japonesa

Jueves, 11 de Febrero de 2010

pollo frito con cebolleta

El pollo frito es uno de mis platos favoritos, y aquí tenemos una versión japonesa de un plato chino muy apreciado. Los fritos en wok son procedentes de la cocina china, pero se han adaptado muy bien a los gustos japoneses, siendo hoy día muy frecuentes en la cocina casera. Esta es la receta de pollo frito con salsa de cebolleta, que destaca por un crujiente rebozado que contrasta con el interior jugoso.

Podremos usar trozos de muslos de pollo deshuesados, o incluso pechuga deshuesada.

Ingredientes, para 4 personas

Una cucharada de sake, una cucharada de shoyu (salsa de soja japonesa), un trozo de 3 centímetros de raíz de jengibre, 300 gr. carne de pollo deshuesada, cortada en trozos de 2 centímetros, un huevo, 100 gr. harina fina de maíz (maizena), aceite abundante, para freír, un pimiento rojo.

Para la salsa de cebolleta: 1 cebolleta, 2 cucharadas de azúcar, 2 cucharaditas de aceite de sésamo, 2 cucharadas de sake, 2 cucharadas de shoyu.

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Sopa de miso y aguacate. Curso de Cocina Japonesa Pepekitchen

Miércoles, 10 de Febrero de 2010

sopa de miso y aguacate

Una de nuestras lectoras me pedía que publicara más recetas con caldo dashi, así que he preparado esta deliciosa y muy original sopa de miso y aguacate, que se acompaña además de otras verduras, nabos y tomates. Es una receta adaptada de la famosa chef y escritora japonesa Emi Kazuko, que aporta a la cocina tradicional japonesa un toque de modernidad muy interesante.

Ingredientes, para 4 personas

2 nabos pequeños, 600 cc. caldo dashi, una aguacate maduro, una cucharada de zumo de limón, colado, 4 cucharadas de miso, 2 tomates, perejil o cebollino, para servir.

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Receta de nigiri sushi de langostinos, paso a paso. Curso de Cocina Japonesa

Miércoles, 3 de Febrero de 2010

nigiri sushi langostinos

Siguiendo nuestro Curso de Cocina Japonesa en Pepekitchen, os dejo una de las más sencillas recetas de sushi, que podremos elaborar fácilmente a mano, a la forma tradicional, o usando algún molde para sushi que nos ahorra mucho trabajo. Esta es la receta de nigiri sushi de langostinos, paso a paso.

Ingredientes, para 12 piezas

Media receta de arroz para sushi, recién preparado, 12 langostinos grandes, shoyu (salsa de soja japonesa) y pasta de wasabi.

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Cómo hacer el arroz para sushi, técnica paso a paso. Curso de Cocina Japonesa

Lunes, 1 de Febrero de 2010

arroz sushi

El sushi es, sin duda, el plato más popular y conocido dentro y fuera de Japón, y aunque hay cientos de variedades, la base es siempre la misma, el arroz japonés hervido y aromatizado con vinagre, azúcar y sal. La técnica es bien sencilla, pero deben respetarse las proporciones y tiempos de forma escrupulosa para un buen resultado. Explicamos con detalle cómo hacer el arroz para sushi.

En Japón se usan unas herramientas especiales de madera, y aunque no los tengamos no debemos usar accesorios de metal, ya que alteran el delicado sabor del arroz. Básicamente, necesitamos una olla de fondo grueso, con tapa que ajuste bien, unas espátulas o cucharas de madera, algunos cuencos, una bandeja o cuenco grande de madera, y un abanico.

Para enrollar el sushi se suele usar una esterilla tradicional de bambú, aunque son muy prácticos igualmente los modernos moldes para sushi. He encontrado los ingredientes y útiles necesarios para hacer sushi en la tienda online de Japonshop, productos originales japoneses que nos aseguran el mejor resultado. Para empezar recomiendo el completo kit de sushi.


Ingredientes para el arroz de sushi, para 300 gr.

200 gr. arroz japonés para sushi, 230 cc. agua, 30 cc. vinagre de arroz, 15-30 gr. de azúcar, una y media cucharaditas de sal fina.

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Receta de donburi de pollo y huevo. Curso de Cocina Japonesa

Martes, 29 de Diciembre de 2009
Donburi de pollo y huevo © José Maldonado

Donburi de pollo y huevo © José Maldonado

El nombre de este plato japonés, okayo-donburi, significa “madre e hijo”. Es muy fácil de preparar y además es un plato muy completo y sabroso, ya que lleva pollo, huevos y arroz. Para cocer el arroz usamos una técnica de cocción parecida a la usada para el arroz de sushi. Esta es la receta de donburi de pollo y huevo, de nuestro Curso de Cocina Japonesa.

Usaremos arroz glutinoso, japonés, aunque si no tienes a mano puedes usar arroz bomba, y en este caso es mejor remojarlo previamente,

Elaboración, para 4 personas

4 huevos grandes, 200 gr. filetes de pollo deshuesado, sin piel, 250 gr. arroz japonés, 4 cebolletas, 200 cc. caldo dashi, 200 cc. sake, 4 cucharadas de shoyu (salsa de soja japonesa), 4 cucharadas de mirim.

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Fideos udon en caldo. Curso de Cocina Japonesa en Pepekitchen

Martes, 22 de Diciembre de 2009
Fideos udon en caldo © José Maldonado

Fideos udon en caldo © José Maldonado

Hace poco os hablaba de los diferentes tipos de fideos japoneses. La mayoría de las veces los fideos se sirven con caldo dashi, el equivalente para los japoneses al caldo de pollo occidental, y aunque es un plato sencillo, es una simplicidad premeditada, como en gran parte de la cocina japonesa, y se combinan a la perfección las texturas crujientes con otras más blandas, y una compleja combinación de sabores, entre dulce y salado, con toques ahumados y especiados interesantes. Esta es la receta de fideos udon en caldo.

Ese toque especiado final lo conseguimos añadiendo un poco de shichimi tagarashi, la mezcla de siete especias tan apreciada en su cocina. Las sopas son fundamentales en la cocina japonesa, y se toman a todas horas, incluso en el desayuno, y casi siempre llevan fideos, enriquecidos con frecuencia con carnes, mariscos y pescados, pero casi siempre verduras. La sopa se sirve siempre en los tradicionales cuencos esmaltados, que mantienen el calor, y los fideos se comen con los palillos, mientras que el caldo se toma directamente del cuenco. Hay que olvidarse de la cuchara, que no nos servirá de mucho con estos largos fideos.

Ingredientes, para 4 personas

1,5 litros de caldo dashi, 3 cebolletas, 60 cc. mirim, 60 cc. shoyu (salsa de soja japonesa), 2 cucharaditas de azúcar, 400 gr. fideos frescos udon, shichimi togarashi, para servir (opcional).

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Fideos y tallarines japoneses. Curso de Cocina Japonesa en Pepekitchen

Lunes, 21 de Diciembre de 2009
Fideos japoneses © José Maldonado

Fideos japoneses © José Maldonado

Una parte importante de la cocina japonesa está basada en los tallarines, fideos orientales, sólo superados en popularidad por el arroz, y muestra igualmente de la influencia china. Hablaremos de los tipos más importantes de fideos japoneses, los soba, udon y somen, que se toman normalmente en caldos, acompañados de salsas ligeras y verduras.

Los somen son unos delicados fideos de harina de trigo, bastante finos, y que con la ayuda de aceite vegetal se estiran hasta conseguir una masa muy delgada, que luego se seca al aire. Al ser tan finos se cuecen en muy poco tiempo, normalmente un minuto es suficiente. Al contrario que otros tipos de fideos japoneses, los somen siempre se venden secos. Muchas veces se sirven fríos, y en verano es costumbre servirlos en un cuenco con agua helada, acompañados de rodajas de pepino y tomate y una salsa ligera.

Los ramen son unos fideos de trigo chinos que se comen en Japon desde el siglo XVII, y los udon son unos fideos gruesos y blandos, muy característicos, hechos de agua, harina y sal. Se pueden comprar tanto frescos como secos o semisecos. Aunque muy populares en todo Japón, son más apreciados en la zona de Osaka. Aunque se elaboran industrialmente en su mayor parte, cuando se hacen en casa la masa requiere un amasado enérgico, incluso amasando con los pies. A veces se sirven fríos, con salsa para remojar, pero lo más frecuente es servirlos calientes, en caldo, a modo de sopa.

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El mirim y el sake en la cocina japonesa. Curso de Cocina Japonesa

Miércoles, 16 de Diciembre de 2009

ingredientes

El mirim y el sake son dos ingredientes básicos de la cocina japonesa, ambos derivados del arroz. El sake, bebida destilada de arroz, tiene también un importante papel cultural y religioso, al ser un derivado del grano sagrado, y por tanto, reverenciado como líquido sagrado, y que es ofrecido como ofrenda en los templos locales, cuando se hace la primera cosecha.

Hoy día ha caido su consumo en las comidas, pero sigue siendo el acompañante ideal de los exquisitos platos de la cocina japonesa, con su suave y delicado sabor difícil de igualar. Hay miles de variedades de sake, con muchos productores en Japón, algunos con marcas de gran calidad, aunque se encuentra sake industrial asequible en todas partes, de marcas como Ozeki, Gekkeikan o Hakushika.

Además se usa para cocinar, aportando a los platos un delicado sabor y frescura. En supermercados se puede encontrar también un tipo de sake más barato para cocinar. El mirim es un líquido de color ambarino, intensamente dulce, que se elabora a partir del shochu, sake destilado, y a diferencia del sake, el mirim sólo se utiliza para cocinar, aportando un dulzor suave y un ligero aroma a sake, además de brillo.

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