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Ensalada marroquí de berenjena y pimiento rojo

Ensalada pimiento berenjenaOtra receta de uno de mis libros favoritos, El libro de la cocina judía, de Claudia Roden. Esta ensalada marroquí de berenjena y pimiento rojo se diría que es una escalivada pasada por un filtro norteafricano: una ensalada de hortalizas asadas que se toma fría, berenjenas y pimientos horneados, especiados posteriormente con una rica mezcla de comino, pimentón y ajo (ya sé, ya sé, le falta la cebolla…).  Vamos a ello, si tenéis valor para encender el horno con este tiempo, claro…

Ingredientes

2 berenjenas, 2 pimientos rojos carnosos, 1 cucharadita de comino, 1 cucharadita de pimentón picante, 3 dientes de ajo, 4 cucharadas de aceite de oliva, el zumo de un limón, sal al gusto. Sigue leyendo

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Sorbete de té al limón, receta de verano

sorbete de te al limon

Esta receta es una buena manera de recuperar nuestra receta de té frío con frutas, una bebida estimulante y muy refrescante, y una opción muy natural y llena de vitaminas frente a los preparados comerciales. Tras el éxito de nuestra receta de sorbete de sangría o del sorbete de piña al romero, de nuestra colaboradora Miriam, he procedido a “sorbetear” este té helado, una buena manera de servirlo. Este sorbete de té al limón es delicioso, ligero y estimulante.

Si quieres que tenga pocas calorías, puedes sustituir el azúcar por edulcorante, tal como contamos en nuestra receta de té frío con frutas. Además, puedes variar la receta añadiendo otras frutas, como naranjas, albaricoques, melocotones, etc.

Ingredientes

1 litro de agua, 2 cucharadas de té negro, 130 gr. azúcar, 3 limones grandes, mejor de cultivo ecológico. Sigue leyendo

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Bocaditos de helado de limón exprés

Bocaditos helado lemon curdUna receta rápida, fácil y fresquita para el calor atorrante que nos azota: unos bocaditos de helado de limón exprés. ¿Y por qué exprés? Porque si podéis conseguir creme frâiche, lemon curd (sí, esa crema inglesa de limón tan deliciosa) y unos barquillos o galletas, tendréis los bocaditos en menos que canta un gallo.

La creme frâiche, literalmente crema fresca, es una nata ligeramente fermentada con lactococus que ahora se encuentra en muchos grandes supermercados. El lemon curd es una deliciosa crema cuajada de limón que se puede elaborar facilísimamente con Thermomix, pero que también se encuentra en comercios especializados, al menos en grandes ciudades.

En cuanto a los barquillos o galletas, no creo que tenga que explicaros nada, ¿no? Ah, que se me olvida: esta receta es muy apta para niños, se devorarán los bocaditos. Y ya entro en materia, que luego Pepe me dice que me enrollo mucho.

Ingredientes

Para hacer el lemon curd o crema de limón, si no lo encontráis o lo queréis hacer por gusto: 150 g de zumo de limón, ralladura de un limón, 4 huevos medianos, 120 g de mantequilla, 240 g de azúcar.


Para el helado de limón y los bocaditos: 200 g de creme frâiche, 100 g de lemon curd, ralladura de un limón, barquillos o galletas finitas. Sigue leyendo

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Tajine de gambas, receta de cocina marroquí

La cocina marroquí usa con frecuencia el tajine, un recipiente de barro con tapa cónica característica, como este que ves en las fotos, que acabo de conseguir. Como ocurre en la cocina española con la paella, el recipiente da también nombre al guiso, así tendremos tajines de pollo, de cordero, de pescado, de verduras, etc. según el ingrediente principal. Para estrenarlo he pensando en hacer esta versión del tajine de gambas, receta de cocina marroquí.

Lo que más me gusta de este tajine tradicional es que es de barro sin esmaltar, lo que aporta un sabor especial a los platos cocinados en él. No es tan decorativo como los tajines esmaltados al uso, que se usan más para servir que para cocinar, pero los resultados son excelentes.

Otra ventaja de los tajines es que permiten cocción al fuego y al horno. La tapa cónica permite que los vapores de cocción se condensen y vuelvan al plato, consiguiendo una cocción muy eficaz con el mínimo de líquidos.

Una precaución importante, si se trata de un tajine de barro sin esmaltar, es la de “curar” la base. Para ello lo mejor es remojarlo una noche, bien cubierto de agua, para hidratar el barro. Luego se pone a fuego moderado, untando el interior con aceite de oliva. A continuación se deja enfriar por completo, estando ya listo para su primer uso. Antes de cada uso es recomendable remojarlo igualmente, aunque no es imprescindible.

Ingredientes, 2 personas

Una cebolla, 4 dientes de ajo, 100 cc. aceite de oliva virgen extra, 300 gr. patatas, 3 cucharadas de perejil y cilantro picados, 200 gr. tomates, medio limón confitado (o ralladura de limón), una pizca de hebras de azafrán (o una cucharadita de colorante alimentario), media cucharadita de pimentón dulce, media cucharadita de cominos molidos, 300 gr. gambas o langostinos, 50 gr. aceitunas negras (opcional), sal, pimienta, 1 limón.
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Pescado crujiente con salsa de lima

Hablando el otro día con mi amigo Pla, el chef tailandés, me quedé con ganas de preparar esta receta, aprovechando además unos sabrosos filetes de pescado que mi padre me trajo, y que tenía congelados esperando su momento. Esta es una receta tailandesa de pescado crujiente con salsa de lima, y que puedes hacer con casi cualquier pescado, sobre todo dorada, urta, lubina, o sama, como en este caso.

Aquí puedes ver la foto del bicho recién pescado. Para que quede bien crujiente lo mejor es usar harina de arroz. Si no la encuentras puedes prepararla moliendo arroz seco en un molinillo o thermomix hasta que tenga la textura deseada, no muy fina.

Ingredientes, 2 personas

Un lomo de sama o dorada salvaje, unos 300 grs. limpio de espinas, y con su piel, descamado, 3 dientes de ajo, 3-4 limas, 20 gr. azúcar moreno, 3 dientes de ajo, 2 chiles rojos tailandeses, frescos, sal, 100 gr. harina de arroz, 3 cucharadas de aceite de girasol.

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Atún en salsa de vino y miel, receta de la Roma clásica

En tiempos de los romanos ya eran muy aficionados al atún, y de hecho las almadrabas, arte de cerco, se extendían por todo el Mediterráneo. La receta de atún en salsa de vino y miel, receta de la Roma clásica, está basada en la intensas salsas romanas, hechas a base de reducciones de vino, especias, hierbas y frutos secos, y que puedes encontrar en el libro de cocina más antiguo conocido, De Re Coquinaria, de Apicius, una obra maestra.

Si no las conoces, te recomiendo visitar las ruinas de Baelo-Claudia, una interesante población romana asentada junto a las playas de Bolonia, no muy lejos de Barbate y Zahara de los Atunes, en Cádiz,y que se dedicaba casi en exclusiva a la pesca del atún en su paso por el Estrecho.

Con los restos del atún se preparaba el muriae, una salsa parecida al garum, y que en este caso usaba las partes menos apreciadas del atún, cocido a fuego lento y largo tiempo con hierbas y especias hasta obtener una pasta densa, que luego se conservaba con aceite en ánforas, y que se usaba para aromatizar platos no sólo de pescado, también carnes y verduras.

Anforas romanas usadas para hacer el garum. Museo Etnográfico de Granada

Ingredientes, 4 personas

600 gr. atún en dados, sin piel ni espinas, 50 gr. miel, 100 gr. moscatel, 300 cc. vino blanco, una cebolla, 30 gr. pasas, 200 cc. caldo de pescado, una cucharada de tomillo, zumo de medio limón, 100 cc. aceite de oliva virgen, sal, 3 granos de pimienta negra, 2 clavos de olor, una cucharadita de semillas de cardamomo.

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Sopa griega de huevos y limón, receta tradicional

Esta sencilla y deliciosa sopa griega de huevos y limón, avgolemono, se puede tomar templada o fría, como refrescante entrante. Tiene un intenso sabor y es un plato muy completo. Al llevar yemas se debe consumir al momento.

La cocina griega destaca por su carácter mediterráneo, y tiene claras influencias de la cocina oriental, sobre todo por el uso de las especias. Es una cocina sencilla y que respeta al máximo la gran calidad de los ingredientes griegos, ya sean pescados, mariscos, carnes, pero sobre todo una excelentes verduras.

Ingredientes

Zumo colado de dos limones, cáscara rallada de un limón, no tratado, caldo de pollo desgrasado, pizca de azafrán molido (o pizca de colorante alimentario), 150 cc. nata, 2 yemas de huevo, pizca de mostaza en polvo (opcional).

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Receta de albóndigas con salsa de limón

La otra tarde, hablando con una amiga italiana, me habló de que en Italia se preparan las albóndigas con salsa de limón, algo que no se me había ocurrido. Tampoco me explicó muchos detalles, así que he preparado mi propia versión de esta receta de albóndigas con salsa de limón, a la que he añadido alcachofas frescas, que ahora están de temporada, para hacer un plato más completo.

Y la verdad es que el contraste agridulce es excelente. En la receta original la salsa creo es más intensa, pero yo la he suavizado un poco, añadiendo caldo de pollo y un poco de azúcar. Una receta original, desde luego. Se puede acompañar con arroz hervido o unas patatas.

Ingredientes, para 4 personas, unas 20 albóndigas

Para la masa: 400 gr. carne picada (cerdo y ternera), media cucharadita de sal fina, pizca de pimienta y nuez moscada molidas, una cucharada de perejil picado, 2 dientes de ajo picados, 25 gr, pan rallado, un huevo. Aceite abundante, para freír. Harina, para rebozar.

Para la salsa: una cebolla, 20 gr. aceite de oliva, 150 cc. zumo de limón, colado, 600 cc. caldo de pollo, 4 alcachofas, sal, pimienta, 30 gr. azúcar, perejil picado, 20 gr. mantequilla, 20 gr. harina, una yema de huevo.

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Puding de uvas y limón

Puding de uvas y limón © José Maldonado

Puding de uvas y limón © José Maldonado

Los pudings son preparaciones ligeras a base de huevos y azúcar, emparentadas con los flanes, pero enriquecidas con harina, pan o frutas, que se cuecen al baño maría en el horno, hasta conseguir la textura perfecta, intermedia entre un flan y un bizcocho. En este caso os presento esta receta de puding de uvas y limón.

Tiempo: una hora
Dificultad: Media
4 personas
Coste aproximado: 1,5 euros

Ingredientes

250 gr. uvas blancas, 50 gr. margarina o mantequilla, 50 gr. azúcar en polvo, un limón, 2 huevos, 300 gr. leche, 50 gr. harina de fuerza.

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Sopa de pollo con salsa de huevo y limón

© José Maldonado

© José Maldonado

Para las cenas siempre me gusta tomar un caldo caliente, que entona mucho el estómago. Nada mejor que esta reconfortante sopa de pollo con salsa de huevo y limón, enriquecida con arroz, huevos, limón y verduras.

Puedes usar pollo, gallina, o como en este caso pechugas de pollo deshuesadas, con lo que conseguimos un caldo con menos grasa.

Ingredientes

4 pechugas de pollo deshuesadas (o un pollo entero limpio), una cebolla, 3 zanahorias, dos ramas de apio, una hoja de laurel, 200 gr. arroz de grano redondo, 2 huevos, zumo de un limón, perejil, sal, pimienta molida.

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