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Pollo tikka masala, receta de la India

Después de cocinar los naan, panes planos con yogurt, una lectora me preguntaba por esta receta tradicional de la India, y uno de los platos más demandados en los restaurantes de cocina hindú. La mezcla de especias masala, el yogurt y otros condimentos aportan a esta receta de pollo tikka masala unos sabores y aromas increíbles.

Por comodidad recomiendo usar pollo deshuesado, o pechugas de pollo, y es preferible retirar la piel para que las especias aromaticen la carne más intensamente. La mezcla de especias masala (garam masala) la puedes encontrar en tiendas de productos orientales, aunque si quieres puedes hacerla en casa, mezclando los ingredientes necesarios (consulta nuestra receta y artículo al respecto).

Ingredientes, para 4 personas

800 gr. pollo deshuesado y troceado, pizca de chile molido, una cucharada de zumo de lima o limón, sal.

Marinada: 200 gr. yogurt natural, una cucharadita de chile molido, sal, 2 cucharadas de jengibre rallado, 3 dientes de ajo, 2 cucharadas de zumo de limón, media cucharadita de garam masala, 2 cucharadas de aceite de girasol.

50 gr. mantequilla, para asar.

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Receta de confitado de lomo en escabeche de especias

Hoy es mi santo y quería hacer un plato algo especial. Como tenía una buena pieza de lomo de cerdo he pensado escabecharlo a fuego muy lento, con la técnica del confitado, añadiendo especias exóticas de las que voy acumulando en casa. El resultado es espectacular, una carne sabrosa, muy tierna y aromática, y que además se puede tomar fría o caliente, a gusto. Esta es mi receta de confitado de lomo en escabeche de especias.

He usado varios tipos de pimienta, guindillas, anís estrellado, clavos y canela, entre otras, pero puedes improvisar tu propia mezcla de especias.

Ingredientes, para 2-3 personas

500 gr. lomo de cerdo, en una pieza, 600 cc. aceite de oliva, sal, pimienta, 6 dientes de ajo, 150 cc. vinagre de vino blanco, 3 piezas de anís estrellado, dos ramitas de canela, una cucharada de mezcla de pimientas (pimienta rosa, pimienta de jamaica, pimienta negra), 4 clavos, una cucharadita de anís verde, dos guindillas secas.

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Shichimi togarashi, pimienta roja picante japonesa

Shichimi togarashi © José Maldonado

Shichimi togarashi © José Maldonado

La cocina japonesa ha estado aislada del resto del mundo hasta el siglo XIX, cuando los primeros comerciantes portugueses consiguieron abrir sus fronteras. Esta es la razón de sus peculiares y exóticos ingredientes, como el caso de esta pimienta roja picante de siete sabores, shichimi togarashi, una rareza que merece la pena descubrir.

Hemos recuperado este artículo, ya publicado en Pepekitchen, para incluirlo en nuestro Curso de Cocina Japonesa, dentro del capítulo de ingredientes básicos. La historia de la pimienta está unida al comercio de las especias. La cocina europea se enriqueció considerablemente con la llegada de las especias de Oriente, como la pimienta, la canela, el clavo, la vainilla o la nuez moscada, hoy día imprescindibles pero que no se conocían hace pocos siglos. Estas especias, por los largos viajes y los muchos intermediarios, alcanzaban precios desmesurados, sólo al alcance de los nobles y clases pudientes. El tráfico de especias, aparte de forjar considerables fortunas, como las de los comerciantes venecianos, supuso un intercambio cultural que unió Oriente y Occidente, aislados hasta entonces.

La pimienta es, sin duda alguna, el condimento universal más utilizado hoy día. Pero no todos conocen que hay muchas variedades de pimienta, aparte de las conocidas pimienta blanca, negra y verde, las más comunes, y que en realidad son la misma especia con diferentes preparaciones. La pimienta rosa, muy aromática y decorativa, se está empleando cada vez más, muchas veces combinada con la pimienta de jamaica, que recuerda un poco a la nuez moscada.

La shichimi togarashi es en realidad una mezcla de pimienta togarashi, pimienta roja japonesa, con al menos seis especias que varían según la región, el fabricante o las preferencias individuales, un poco al estilo de las mezclas de especias, curry o masalas de la India. Los ingredientes más usados son las semillas de sésamo blanco o negro, vainas de pimienta sansho molidas, semillas de amapola, mostaza, semillas de cáñamo, semillas de colza, copos de alga nori y, a veces, cáscara seca de cítricos, como limón, naranja amarga o mandarina.

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Receta de pan de garbanzos con especias de la India, Missi Roti

Pan de garbanzos con especias © José Maldonado

Pan de garbanzos con especias © José Maldonado

En mi última visita a la tienda de especias hindú compré harina de garbanzos, aunque es una harina fácil de encontrar en supermercados, ya que se usa en Andalucía en muchas frituras, como las tortillas de camarones, a las que aporta un sabor y textura muy agradable. Investigando una receta original me he encontrado en esta sencilla y rápida receta de pan de garbanzos con especias de la India, Missi Roti, que se cocina a la plancha y se sirven templadas como aperitivo.

Ingredientes

300 gr. harina de garbanzos, 200 gr. harina normal, de trigo, una cucharadita de sal, una cucharadita de jengibre rallado, fresco, 2 chiles frescos picados, una cucharada de cilantro fresco, una cucharadita de cominos (o alcaravea), media cucharada de cúrcuma, una cebolla roja y una cebolleta, picadas finas, 2 cucharadas de aceite vegetal, 150 cc. agua (aprox.), 3 cucharadas de mantequilla (o aceite de girasol).

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Pan alemán con semillas de alcaravea. Mis recetas con panificadora

Pan alemán con semillas de alcaravea © José Maldonado

Pan alemán con semillas de alcaravea © José Maldonado

Me gustan mucho los panes aromatizados con especias e hierbas. En este caso os presento uno de los panes más tradicionales, muy del gusto de los centroeuropeos, aromatizado con semillas de alcaravea, una especia emparentada con al comino y que aporta un suave aroma anisado, muy especial. Espero que os guste este sencillo pan alemán con semillas de alcaravea, receta para panificadora.

Tiempo: 10 minutos (más 3 horas en la panificadora)
Dificultad: Fácil
Raciones: para un pan de 1 kgr. aprox. (unas 20 rebanadas)
Coste aproximado: 1,5 euros

Ingredientes

125 cc. leche entera, 125 cc. agua mineral, 50 gr. mantequilla o margarina, un huevo, 500 gr. harina de fuerza, 4 cucharaditas de semillas de alcaravea, 2 cucharaditas  de azúcar, 1 cucharadita de sal, una cucharadita y cuarto de levadura seca de panadero, granulada.

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El pimentón o paprika, condimento universal

Pimentón o paprika © José Maldonado

Pimentón o paprika © José Maldonado

El pimentón o paprika, también conocido como ají molido en Sudamérica, es una especia indispensable en la elaboración de muchos platos de la cocina tradicional española y europea. Se trata más que una especia de un condimento, elaborado por el secado y posterior molido de pimientos rojos o morrones.

Hace poco un amigo lector de México, Luís Roberto Orozco, me preguntaba acerca este condimento, seguramente debido a que en su país se denomina de otra manera, ya sea como ají de color, ají molido o ají, a secas. Es curioso que allí piensen que se trata de una especia española, cuando en realidad el pimiento fue descubierto en América, sobre todo en México, donde hay miles de variedades de chiles, la mayoría picantes.

Un poco de historia

Estos chiles rojos fueron traídos a España por los descubridores españoles, donde ya en el siglo XVII se cultivaban con profusión, tanto en jardines como balcones, muchas veces como plantas ornamentales. La difusión de las semillas de chiles mexicanos fue muy rápida por todo el mundo, llegando a Oriente donde se cultivaron las variedades más picantes, según los gustos locales, mientras que en España y Europa en general se fueron desarrollando híbridos más dulces y aromáticos.

En la cocina húngara el paprika es ingrediente básico, sobre todo del gulash, plato nacional, siendo de una calidad extraordinaria. Aunque el más conocido es el paprika dulce, hay muchas variedades, algunos ahumados, otros más picantes, que se usan según el plato.

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Garam masala, mezcla de especias hindú; una receta, té masala

Garam masala © José Maldonado

Garam masala © José Maldonado

Respondiendo a una consulta de nuestra amiga Olimpia, en nuestra receta de pakoras de arroz basmati, he estado investigando un poco acerca del garam masala, una mezcla de especias muy usada en la cocina hindú.

Literalmente, garam masala se traduce como “mezcla de especias”, y los ingredientes pueden variar de una zona a otra, incluyendo muchas especias, como chile rojo, ajo seco, polvo de jengibre, sésamo, semillas de mostaza, cúrcuma, cilantro, clavo, pimienta negra, cardamomo, canela, hojas de laurel, comino, nuez moscada, e hinojo.

A pesar de lo dicho, no es una mezcla muy picante, predominando sus notas aromáticas. Nos puede recordar un poco a las mezclas de curry que se venden ya preparadas, pero mucho más suave y de olor menos intenso. Al igual que el curry, es preferible, si se puede, prepararlo en casa justo antes de usarlo, mezclando las especias apropiadas a cada plato y moliéndolas en el mortero, así no pierden sus aromas.

De todas maneras, es muy cómodo tenerlo ya preparado y envasado, aunque en este caso es mejor tenerlo bien cerrado, y nos ahorrará mucho tiempo y la búsqueda y selección de muchas especias, algunas bastante caras.

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La pimienta de Jamaica

Pimienta de Jamaica © José Maldonado

Pimienta de Jamaica © José Maldonado

La pimienta de Jamaica, que usamos ayer para elaborar nuestro chutney de calabaza y tomate, no es una pimienta en sentido estricto, se trata del fruto del árbol Pimenta dioica, arbusto que crece en el sur de México y por todo el Caribe. En realidad es muy poco picante, predominando los aceites esenciales que la hacen una especia muy aromática, ideal para ser mezclada con otras especias, siendo parte importante de la cocina caribeña y de salsas como el mole mexicano o el curry.

También se utiliza como ingrediente en la elaboración de salsas barbacoa industriales, o para aromatizar estofados y diversos guisos, o para condimentar vegetales encurtidos. En realidad, como vemos, tiene poco que ver con la clásica pimienta, y su sabor y aroma nos recuerdan a una mezcla de clavo, canela y nuez moscada, por lo que es muy adecuada para elaborar dulces y pasteles.

Según parece, los aztecas la utilizaban para aromatizar el chocolate, para elaborar un brebaje mágico amargo e intenso, ya que no lo edulcoraban, y que usaban en sus ritos religiosos. La principal diferencia respecto a la pimienta tradicional es el tamaño, mucho mayor, y cuando la rompemos podremos ver en el interior unas semillas negras algo parecidas a las del cardamomo, aunque más pequeñas y frágiles.

Como en el caso de la pimienta, es mejor molerla en mortero justo antes de su uso, así aportará toda su gama aromática a los guisos. Prueba y experimenta con ella nuevos sabores, añadiéndola a panes, dulces, salsas, mermeladas, dulces, o carnes y pescados.

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Chutney o mermelada especiada de calabaza y tomate. Mis recetas con Thermomix

Chutney de calabaza y tomate © José Maldonado

Chutney de calabaza y tomate © José Maldonado

Los chutneys son preparaciones especiadas de la cocina hindú, la mayoría hechos con frutas como el mango, melocotones o plátanos, y que sirven de acompañamiento o entrantes en la cocina oriental. Las posibilidades son infinitas, y su sabor agridulce es un buen estimulante del apetito. En este caso, he elegido este chutney o mermelada especiada de calabaza y tomate.

Los chutneys de tomate son una buena forma de conservar los abundantes y muy dulces tomates de verano, y podemos considerarlos los precursores del ketchup, salsa especiada de tomate, salvando las distancias, ya que los chutneys conservan cierta textura de las verduras y frutas.

Hemos usado Thermomix para la elaboración, por su preciso control de temperatura que evitará que nuestro chutney pueda pegarse, consiguiendo una cocción suave y uniforme. Igualmente lo podemos preparar en una cazuela de fondo grueso, cociendo a fuego muy lento.

Ingredientes, para un kilo de chutney, aproximadamente

400 gr. calabaza pelada, sin semillas, 700 gr. tomates pelados muy maduros, una cebolla, una cucharada de sal, 30 gr. pasas sin semillas, 25 gr. jengibre fresco rallado, una cucharadita de pimienta de jamaica, una cucharadita de pimienta rosa, 175 gr. azúcar blanca, 175 gr. azúcar moreno, 100 cc. vinagre de vino blanco o de manzana.

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