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Xu Hao, un auténtico restaurante chino en Torremolinos

Uno de mis alumnos de nuestros cursos de cocina oriental, Javier, un enamorado de la cocina y cultura chinas, me recomendó este restaurante chino Xu Hao, en Torremolinos, que se anuncia como “auténtica comida china”.

Javier insiste en acompañarme, junto con dos amigas chinas, para orientarme en la carta, por otra parte completamente escrita en chino y para chinos. Al mediodía el local esta vacío, pero me aseguran que por las noches, hasta las 2 de la madrugada, se llena con los trabajadores de las tiendas y restaurantes chinos de la zona.

Aprovecho para romper una lanza a favor de la cocina china, algo denostada, impregnada de una falsa mala imagen de cocina barata y de baja calidad. Es cierto que algo de culpa hay en los menús por 4 euros (increíble) que he llegado a ver, pero no olvidemos que la cocina china va mucho más allá de los típicos rollitos y arroz tres delicias a los que nos tienen acostumbrados. De hecho, la cocina china puede llegar a ser muy sofisticada, como la cocina imperial, que gusta de ingredientes raros y exóticos.

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Nuevo Curso de Cocina Asiática Pepekitchen, Torremolinos, Málaga 31 julio 2010

Seguimos buscando nuevos lugares para llevar a nuestros alumnos, y así colarnos en las cocinas de algunos de nuestros restaurantes favoritos, para aprender directamente de sus experimentados chefs. En este caso hemos concertado un Curso de Cocina Asiática el próximo 31 de julio 2010 en el Restaurante Asiático Café Mandarín, en Torremolinos, Málaga (cerca del cruce de La Colina), de manos de su chef chino Ye Zheng Yu, cocinero con más de 15 años de experiencia. Una buena oportunidad de iniciarnos en los secretos de la cocina oriental.

Curso de Cocina Asiática Pepekitchen

Un nuevo curso de cocina en Málaga en el que aprenderemos, en pequeños grupos, a cocinar un completo menú. Hemos estado probando alguna de sus especialidades, y hemos elegido los siguientes platos:

  • Entrantes variados: albóndigas de langostinos crujientes, rollitos vietnamitas vegetales y langostinos almendrados.
  • Solomillo de ternera crujiente con salsa de naranja y cilantro
  • Arroz frito con piña, huevo y langostinos, servido en piña natural
  • Tallarines estilo Cantonés, con verduras y pollo frito crujiente

La mayoría de estos platos los cocinaremos en los espectaculares woks, en los potentes fuegos de la cocina del restaurante, que es muy amplia. Ya que tenemos que adaptarnos a la disponibilidad de horarios, el curso se desarrollará de las 4 a las 8 pm del sábado 31 julio. Al final degustaremos los platos preparados, ya sentados a la mesa.

Como en todos nuestros cursos de cocina, será un grupo reducido y todos los alumnos cocinarán todos los platos, siguiendo las indicaciones del chef.  Se facilitará además dossier con las recetas y completa información. Imprescindible reserva previa en info@pepekitchen.com.

Calendario de cursos.

Actualización 25 julio 2010

Hemos retrasado la fecha del curso al próximo 18 de septiembre 2010.

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Buñuelos crujientes de cerdo, receta china

Receta para el wok sencilla, es una buena manera de iniciarse en la cocina china, que como ya os he hablado alguna vez se basa mucho en los fritos, a diferencia de la cocina japonesa, más basada en el agua y las cocciones al vapor. Esta es la receta china de buñuelos crujientes de cerdo.

Para que la carne quede bien hecha, se saltea primero en el wok, luego se reboza y se fríe hasta que quedan bien crujientes. Lo mejor es la sabrosa salsa que acompaña, a base de soja, miel y vinagre.

Ingredientes, para 4 personas

500 gr. carne de magro de cerdo (lomo, paletilla o jamón), 100 gr. harina, una cucharadita de levadura royal, un huevo, 100 cc. leche, pizca de chile molido. Aceite de semillas.

Para la salsa: 2 cucharadas de salsa de soja, 3 cucharadas de miel, una cucharada de vinagre (de arroz, si no tienes de vino blanco), una cucharada de cebollino picado, una cucharada de concentrado de tomate, unas gotas de aceite de sésamo, una cucharadita de salsa de chile (opcional).

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Receta de wok de pak choy con sésamo

Ya os he hablado un poco sobre el pak choy, esta curiosa verdura china. Para prepararla he optado por el clásico wok, una técnica sencilla de salteado, añadiendo unos ajos picados y semillas de sésamo, que dan sabor y una textura crujiente al plato. Esta es mi receta de wok de pak choy con sésamo.

He usado el baby pak choy, si usas el pak choy más grande puedes cortarlo por la mitad a la hora de saltearlo.

Ingredientes, 4 personas

500 gr. pak choy, 4 dientes de ajo pelados y picados, una cucharada de semillas de sésamo, 3 cucharadas de aceite de girasol. Salsa de soja y aceite de sésamo, para servir.

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El pak choy, verdura china

Ayer me acerqué a mi tienda china habitual, y he visto que tienen muchas verduras frescas, algunas poco conocidas. Al final me decidí por una variedad de Pak Choy o Bok Choy, un tipo de col china especial, Brassica chinensis, que se ha empezado también a cultivar en occidente, dada la gran demanda incluso en la cocina actual.

Se trata en este caso de una variedad enana, Baby bok choy, muy apreciada, y que en realidad es un tipo de pak choy recolectado tempranamente, y que resulta mucho más tierna. De sabor suave, un poco amargo, este pak choy es perfecto para cortas cocciones al vapor, o simplemente salteado, en woks, o para acompañar platos de carne. También es delicioso en sopas, currys o como relleno de los típicos rollitos chinos.

Al ser tan pequeño su tamaño, puede servirse directamente, entero o cortado por la mitad, a lo largo, una vez cocido al vapor o escaldado en agua hirviendo menos de un minuto, y se toma simplemente con salsa de soja, o salteado luego ligeramente, incluso añadiendo semillas de sésamo. Un plato completo y equilibrado.

Iremos experimentando nuevas recetas, no está mal ir añadiendo nuevas verduras a las clásicas que conocemos, como este original pak choy, una verdura china diferente.

Consulta nuestra receta de Wok de Pak Choy con sésamo.

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Las setas Shiitake, fuente de salud, usos en cocina

Las setas shiitake son una de mis setas favoritas en cocina, y las he redescubierto en nuestros cursos de cocina japonesa, que estamos realizando estos días. Aunque son de origen silvestre, ya hace mucho tiempo que se llevan cultivando en Oriente, donde son un ingrediente básico de muchos de los mejores platos de la cocina asiática.

Se producen normalmente en Japón y China, donde además se considera como un elixir de vida desde hace más de 2000 años, siendo cultivada en la madera recién cortada de árboles frondosos. Aparte de sus indudables cualidades culinarias, base de numerosas recetas de sopas y woks, las propiedades medicinales de las setas shiitake se deben a un componente llamado lentinano, un polisacárido que regenera y refuerza las defensas del organismo de forma sorprendente, sobre todo contra virus y células cancerígenas.

Estas virtudes para la salud han hecho que se pongan de moda también en occidente, y de hecho su cultivo en Europa se ha incrementado mucho en los últimos años. Son unas setas de intenso sabor, algo anisado y ahumado, de una textura consistente, sobre todo cuando se usan secas y rehidratadas. Su consumo puede ser fresco, congelado o, lo más usual, secas. Al secarlas se prolonga mucho su duración, en lugar fresco y seco, potenciando además su aroma. A la hora de usarlas, es suficiente con hidratarlas unos minutos en agua caliente.

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Caldo chino medicinal de bayas Goji y lirios, receta

Se habla mucho sobre las propiedades medicinales de las bayas goji, que desde tiempos inmemoriales se han usado en la medicina china y tibetana. Según la medicina china, su consumo regula el flujo de energía vital y fortalece la mente, considerados factores de longevidad. Con las bayas Goji, aparte de tomarse solas, se pueden preparar ensaladas y sopas, como este caldo chino medicinal de bayas Goji y lirios, que además de ser muy sano está muy rico.

Aunque no reniego de la medicina occidental, reconozco que cada día me atrae más la cultura y la medicina oriental. Y es que en Oriente, sobre todo en China, no hay demasiada separación entre cocina y medicina. De hecho, las farmacias chinas son auténticos herbolarios donde se venden todo tipo de hierbas y otros productos, destinados en su mayoría a elaborar infusiones o a añadirlos a ciertas comidas. La práctica es bien sencilla, además de comer y alimentarnos estamos cuidando nuestra salud, no en vano los habitantes del Tibet se encuentran entre los más longevos.

Para preparar este caldo en la tienda china me han recomendado usar una curiosa cacerola eléctrica, que se parece a los hervidores de arroz, pero con interior de barro refractario, y que permite una cocción muy suave durante 24 horas, imitando las tradicionales formas de cocción lenta. Como me gusta experimentar nuevos sabores me he hecho con una y me he decidido a probar. Esto es slow food de verdad.

Ingredientes, para un litro de caldo

20 gr. bayas goji, 100 gr. pollo, una cucharadita de sal, 3 setas shiitake, una cucharadita de bulbo de lirios secos chinos, un puñadito de Dang Shen.

Bayas Goji

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El jamón serrano en China, nuevos horizontes

En Málaga tenemos una importante empresa, una de las que ya están abriendose camino en el difícil, e inconmensurable, mercado chino. Aunque afortunadamente el mercado español sigue siendo el principal consumidor, poco a poco el jamón va saliendo de nuestras fronteras, conquistando de forma más que merecida el paladar de otros países, incluido el recientemente abierto mercado norteamericano, uno de los más apreciados por su alto poder adquisitivo.

Acabo además de ver una curiosa noticia en el telediario acerca de una fábrica de jamones en China, propiedad de un empresario local que ha copiado las formas de elaboración del jamón serrano español, adaptándolas a la materia prima de allí, una raza china de gran tamaño. Y es que ya hace unos años que empresarios y autoridades chinas visitan nuestras fábricas, ansiosos de conocer la forma de preparar estos jamones que poco a poco van conquistando el paladar oriental, más acostumbrado a comer el cerdo de otras maneras.

Y no es que coman poco cerdo. El cerdo en la cocina china es uno de los ingredientes principales, ya sea en asados, fritos, al vapor, en marinadas, en sopas o como relleno de rollitos y wontons, contando con numerosas razas autóctonas de gran calidad. Si el comer jamones salados, a la manera española, se pone de moda en este emergente país asiático, más vale que lo produzcan en grandes cantidades allí mismo, sino queremos ver desaparecer nuestra producción nacional de la noche a la mañana, dado el enorme potencial que tiene el país más poblado del Mundo.

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Receta china de rollitos de primavera, paso a paso

rollitos de primavera

Esta receta china de rollitos de primavera es el más clásico de los dim sum o aperitivos de la cocina china, y hay muchas versiones por toda Asia, como los rollitos vietnamitas. Normalmente se hacen con hojas muy finas de pasta de trigo, aunque en algunas zonas se usan hojas de arroz muy finas, y que se venden frescas o congeladas en muchas tiendas asiáticas.

Los rellenos tradicionales incluyen carne de cerdo y verduras, cocinados ligeramente en el wok, aunque podemos improvisar otros rellenos, en versiones vegetarianas, o incluso con langostinos. Para el uso del wok consulta nuestros consejos al respecto.

Ingredientes, para 4 personas

250 gr. carne de cerdo picada, 3 dientes de ajo, 40 cc. aceite de girasol, 100 gr. pak choi (puede sustituirse por hojas de espinaca), una zanahoria rallada, 50 gr. brotes de soja, 3 cucharadas de salsa de soja, una cucharadita de aceite de sésamo, 8 láminas de pasta de trigo para rollitos.

Para la salsa de chiles: 60 gr. azúcar en polvo, 50 cc. vinagre de arroz, 2 chiles rojos, dos cucharadas de agua.

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KFC en China

El coronel y su amiga china

Supongo que algún día los chinos lograrán quitarse el estigma de falsificadores, cada vez más seguido vemos cómo sin ningún pudor son capaces de copiar cualquier tipo de producto que se ponga en el mercado y cuando hay ferias de muestras allí están, aparato de fotos en mano, dispuestos a fotografiar todo lo que les dejen para luego imitarlo.

Pero no sólo son los productos que se ponen en el mercado, realmente sus ansias por falsificar abarcan todo lo que podamos imaginar, de hecho me he encontrado con cantidad de fotos de cadenas de restaurantes que son imitados sin piedad.

Ya que la semana pasada hablé de McDonald’s en China, tomaré como ejemplo al KFC, una cadena de comida rápida especializada en el pollo. Pues bien, aparte de la foto de arriba, abajo vais a poder ver toda una serie de fotos donde KFC pasa a llamarse: CKF, MCK, KDL, FBC, MFC, KFG, y así un largo etcétera.

Lo más gracioso son los que hacen un 2 en 1, como por ejemplo McConkley que también es conocido como MCK, es decir una mezcla explosiva de McDonald’s y KFC. Desconozco si en general con los menús hacen lo mismo, pero es que se atreven hasta con el icono de la empresa, en lugar de ver al fundador del Kentucky Fried Chicken, el Coronel Sanders, vemos a un chino.

Obviamente las multinacionales no se suelen quedar de brazos cruzados, pero digamos que la justicia del país asiático tampoco les hace mucho caso, al parecer el hecho de que simplemente te copien el logotipo no te da derecho a reclamar.

Aunque dudo que este tipo de competencia les quite el sueño, a fin de cuentas la empresa Yum!, a la que pertenecen los KFC y Pizza Hut, es la mayor cadena de restaurantes de China, y quizás sea por esto que son tan imitados:

China KDL China KFG
China FBC China MFC
China MCKX China CFK
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